Мыться мылом и мочалкой больше не в моде: новый тренд гигиены уже популярен везде - а сейчас о нем узнали и в России
- 19:02 27 сентября
- Алена Жарова
Ещё недавно полноценное мытьё трудно было представить без куска душистого мыла и жёсткой мочалки. Кожу растирали до скрипа и считали покраснение признаком безупречной чистоты. Теперь набирает популярность противоположный подход: короткий тёплый душ, мягкое очищающее средство и никаких ежедневных «банных пыток».
Чистота без скрипа
Новый тренд называют бережной, или минималистичной, гигиеной. Его смысл заключается не в отказе от мытья, а в сохранении естественного защитного слоя кожи. Обычное щёлочное мыло хорошо удаляет жир, однако при частом использовании вместе с загрязнениями может смывать липиды, удерживающие влагу.
После такого очищения нередко появляются стянутость, шелушение и зуд. Особенно заметно это зимой, когда кожа страдает от мороза, отопления и сухого воздуха. Поэтому вместо привычного мыла всё чаще выбирают мягкие гели, кремы для душа, очищающие масла и синдеты — средства с более подходящим для кожи уровнем кислотности.
Мочалку заменили ладони
Для ежедневного душа специальный инструмент вообще не обязателен. Небольшое количество средства распределяется влажными ладонями без сильного нажима, а затем тщательно смывается. Основное внимание уделяется подмышкам, ступням, кожным складкам и другим участкам, где скапливаются пот и загрязнения.
Спину и труднодоступные места можно осторожно промывать мягкой тканевой салфеткой или силиконовой щёткой, но постоянно тереть всё тело до красноты не требуется. Дерматологи действительно советуют людям с чувствительной и воспалённой кожей отказаться от грубых мочалок и наносить мягкое средство руками.
Почему старый способ подвёл
Мочалка сама по себе не является врагом. Проблемы начинаются, когда ею пользуются слишком энергично, редко просушивают или месяцами не меняют. Постоянное трение повреждает кожный барьер, а влажные волокна становятся удобным местом для скопления микроорганизмов.
Модные натуральные губки и люфы тоже требуют ухода. После применения их необходимо тщательно промывать, отжимать и оставлять в сухом проветриваемом месте. Общей мочалки у членов семьи быть не должно. При высыпаниях, раздражении и обострении кожных заболеваний от неё лучше отказаться.
Душ по новым правилам
Вода должна быть тёплой, а не обжигающей. Ежедневный душ желательно не растягивать: пяти-десяти минут обычно достаточно, чтобы освежиться и смыть пот. После воды тело не растирают полотенцем, а аккуратно промакивают.
Если кожа склонна к сухости, в течение нескольких минут наносится крем или лосьон без резкого аромата. Средство удерживает оставшуюся влагу и помогает восстановить защитный барьер. Скрабы и жёсткие щётки оставляют для редкого применения, если кожа переносит их без раздражения.
Подходит не каждому
Минималистичная гигиена не означает, что достаточно сполоснуться одной водой после тяжёлой работы, тренировки или контакта с грязью. В таких случаях очищающее средство необходимо. Руки также продолжают мыть с мылом: модный подход касается ухода за телом, а не правил защиты от инфекций.
При стойком запахе, зуде, трещинах или высыпаниях экспериментировать с косметикой не стоит. Такие симптомы могут говорить не о «неправильном мытье», а о заболевании, которое требует консультации врача.
Новость в тему: Картонные коробки превратил в утеплитель для сарая: как сделать теплоизоляцию без покупных материалов
Может заинтересовать: