«Парус» надежды: как бассейн в Дзержинске возвращает к жизни участников СВО с тяжелыми травмами

Плавание считается одним из наименее травматичных видов спорта, поскольку оно практически не имеет противопоказаний и эффективно укрепляет костно-мышечную систему. По этой причине тренировки в бассейне стали ключевой частью реабилитационных мероприятий для военнослужащих, которые получили значительные повреждения во время спецоперации. Региональный центр адаптивных видов спорта "Парус", расположенный в Дзержинске, предоставляет эту поддержку в восстановлении, как сообщает издание "Дзержинские ведомости".

Открытие центра "Парус" в Дзержинске состоялось в 2024 году, и он сразу же стал значимым объектом для реабилитации в Нижегородской области, функционируя в рамках региональной инициативы по развитию адаптивного спорта. В учреждении оборудованы современный бассейн с шестью дорожками, а также небольшой бассейн для обучения плаванию и специально предназначенная лечебная ванна.

По информации Сергея Решетникова, тренера-инструктора по гидрореабилитации, военнослужащие, получившие ранения и другие травмы во время спецоперации, приступили к занятиям водными видами спорта сразу после открытия центра осенью 2024 года.

"Давно доказано, что гидрореабилитация является самым лучшим способом восстановления организма, особенно при поражениях опорно-двигательного аппарата. Человек при погружении в воду находится примерно в таком же состоянии, как и в невесомости: водная среда облегчает нагрузку на опорно-двигательный аппарат и ускоряет адаптацию к протезам. Реабилитация возможна с самых первых дней после получения даже тяжелых травм", - рассказывает Сергей Валентинович.

Решетников также уточнил, что концепция данной методики восстановления возникла благодаря его многолетнему сотрудничеству с паралимпийскими спортсменами, среди которых Юрий Назаренко из Дзержинска, являющийся главным тренером российской паралимпийской сборной по плаванию. Программа, изначально разработанная для реабилитации людей с поражениями опорно-двигательного аппарата (ПОДА), впоследствии была адаптирована для нужд участников спецоперации и послужила основой для проекта под названием "Здоровье и спорт для СВОих".

Осенью 2025 года команда тренеров-инструкторов по адаптивному плаванию из центра "Парус" при содействии нижегородского отделения Федерации ПОДА подала проект "Здоровье и спорт для СВОих" на конкурс Фонда президентских грантов. 20 января пришло сообщение о том, что проект по гидрореабилитации ветеранов спецоперации одержал победу.

Главная задача проекта "Здоровье и спорт для СВОих" заключается в восстановлении двигательной активности у участников спецоперации, которые получили ранения или перенесли ампутацию конечностей. Программа направлена на то, чтобы помочь человеку перейти из состояния нуждающегося в лечении в статус спортсмена.

"В большинстве регионов отсутствуют длительные программы реабилитации через спорт. Наш проект решает эту проблему системно: мы не просто проводим тренировки, мы создаем инфраструктуру и кадровый резерв на местах. Реализация проекта "Здоровье и спорт для СВОих" рассчитана на один год, и за это время мы подготовим не менее 50 тренеров из 20 регионов РФ по уникальной методике гидрореабилитации, примерно 250 участников СВО пройдут длительный курс восстановления, большинство из них повысит уверенность в себе и продолжит занятия спортом. Это реальный шанс для ветеранов вернуться к активной жизни", - уверен Сергей Решетников.

Тренер-инструктор подчеркивает, что даже люди, не умевшие плавать до начала занятий, успешно осваивают базовые навыки водного спорта благодаря индивидуальным программам аквареабилитации. Развитие каждого участника зависит от его личных способностей. По словам наставника, среди его подопечных уже имеются спортсмены, готовые представлять регион на состязаниях для участников спецоперации.

Кроме того, было принято решение о формировании первой в России команды по водному поло, состоящей из ветеранов спецоперации. Федерация водного поло России, которую возглавляет Евгений Шаронов, олимпийский чемпион 1980 года и уроженец города Дзержинска, поддержала данную инициативу, обеспечив центр "Парус" всем необходимым снаряжением для тренировок и состязаний. Регулярные занятия помогают начинающим ватерполистам совершенствовать технику бросков, учиться принимать и передавать мяч в движении, а также обретать физическое расслабление и чувство полноценности.

Для многих военных тренировки в бассейне служат не только формой физической нагрузки, но и методом восстановления контроля над собственным телом. Именно в воде люди, потерявшие уверенность в своих возможностях после травм, начинают показывать заметный прогресс. Участники занятий говорят, что это помогает им почувствовать себя частью коллектива и осознать, что они не остаются наедине со своими трудностями.

"Гидрореабилитация - это не только про движение, это еще и общение в коллективе, а значит, помощь приходит и в психологическом плане. Конечно, первый раз я не мог сделать и половины упражнений, что от меня требовали. Но уже на третьем занятии почувствовал, что могу двигаться свободнее. Вода стала моим союзником - здесь я снова нашел силы", - отмечает ветеран СВО Николай.

Все участники курса гидрореабилитации уверены в том, что каждый человек обладает внутренним потенциалом для выздоровления. Они полагают, что в первую очередь нужно поверить в собственные возможности, и тогда процесс восстановления станет проще, даже если предстоит преодолевать водные преграды, которые в этот раз станут им помощниками.

Центр адаптивных видов спорта "Парус" предлагает не только услуги бассейна, но и свыше 28 адаптивных программ по различным спортивным дисциплинам, в том числе плаванию, пауэрлифтингу и следж-хоккею. Муниципальные органы активно поддерживают инициативы по интеграции ветеранов спецоперации в спортивную и общественную жизнь, включая обсуждение перспектив развития триатлона и паратриатлона, налаживание связей с известными спортсменами и наставниками, а также проведение образовательных семинаров. Однако для многих именно гидрореабилитация служит начальным этапом на пути к восстановлению.

Напомним, 2 декабря 2025 года центр «Парус» в Дзержинске принял паралимпийцев для открытого урока с известными российскими атлетами, которые поделились опытом и мотивировали молодых людей. В тот же день состоялась торжественная церемония вручения ежегодной премии Паралимпийского комитета России «Возвращение в жизнь», отметившая выдающихся спортсменов и тренеров.