Плавание как спасение: как центр «Парус» возвращает к жизни участников СВО с тяжелыми травмами
- 20:02 11 февраля
- Мария Семёнова
Плавание признано одним из наиболее щадящих видов физической активности, имеющим минимальное количество противопоказаний и при этом эффективно развивающим и тренирующим опорно-двигательный аппарат. Неудивительно, что занятия в бассейне являются ключевым элементом реабилитации для участников СВО, получивших серьёзные травмы. Процесс восстановления организован в региональном центре адаптивных видов спорта "Парус", расположенном в Дзержинске, как пишет издание "Дзержинские ведомости".
Центр "Парус" был открыт в Дзержинске в 2024 году в рамках региональной программы развития адаптивного спорта и вскоре стал одной из ведущих площадок для реабилитации в Нижегородской области. Комплекс включает современный бассейн с шестью дорожками, меньший бассейн для обучения плаванию и терапевтическую ванну для специализированных занятий. Сергей Решетников, тренер-инструктор по гидрореабилитации, отмечает, что вовлечение ветеранов СВО, получивших ранения и увечья, в водные виды спорта началось сразу после открытия центра, осенью 2024 года.
Давно доказано, что гидрореабилитация является самым лучшим способом восстановления организма, особенно при поражениях опорно-двигательного аппарата. Человек при погружении в воду находится примерно в таком же состоянии, как и в невесомости: водная среда облегчает нагрузку на опорно-двигательный аппарат и ускоряет адаптацию к протезам. Реабилитация возможна с самых первых дней после получения даже тяжелых травм, - рассказывает Сергей Валентинович.
По его словам, к этой методике восстановления его привёл опыт работы с паралимпийцами, включая Юрия Назаренко из Дзержинска, который занимает пост главного тренера паралимпийской сборной России по плаванию. Изначально разработанная для реабилитации людей с поражениями опорно-двигательного аппарата, программа была впоследствии адаптирована для участников СВО и легла в основу проекта "Здоровье и спорт для СВОих". Осенью 2025 года команда тренеров-инструкторов центра "Парус", при поддержке нижегородского отделения Федерации ПОДА, подала заявку на участие этого проекта в конкурсе Фонда президентских грантов. 20 января было получено подтверждение: проект по гидрореабилитации ветеранов СВО признан победителем конкурса.
Основная задача проекта "Здоровье и спорт для СВОих" - восстановление двигательных функций у участников спецоперации, перенесших ранения или ампутации. Целью проекта является переход от состояния пациента к полноценному спортсмену.
В большинстве регионов отсутствуют длительные программы реабилитации через спорт. Наш проект решает эту проблему системно: мы не просто проводим тренировки, мы создаем инфраструктуру и кадровый резерв на местах. Реализация проекта "Здоровье и спорт для СВОих" рассчитана на один год, и за это время мы подготовим не менее 50 тренеров из 20 регионов РФ по уникальной методике гидрореабилитации, примерно 250 участников СВО пройдут длительный курс восстановления, большинство из них повысит уверенность в себе и продолжит занятия спортом. Это реальный шанс для ветеранов вернуться к активной жизни, - уверен Сергей Решетников.
Тренер-инструктор отмечает, что даже те, кто никогда не плавал, осваивают основы этого вида спорта с первых занятий по индивидуальной методике аквареабилитации. Прогресс каждого зависит от его собственных возможностей. По словам тренера, среди его подопечных уже есть те, кто способен представлять регион на соревнованиях среди участников СВО.
Также было принято решение о создании первой в стране команды по водному поло, состоящей из ветеранов спецоперации. Федерация водного поло России, возглавляемая олимпийским чемпионом 1980 года Евгением Шароновым, поддержала инициативу и предоставила центру "Парус" необходимое снаряжение для тренировок и соревнований. Благодаря систематическим занятиям, начинающие спортсмены овладевают навыками водного поло: совершенствуют технику бросков, учатся принимать и пасовать мяч в движении, а главное - расслабляют тело и восстанавливают чувство полноценности. Для многих бойцов тренировки в бассейне - это не просто физическая нагрузка, а возвращение контроля над собственным телом. Именно в воде те, кто потерял уверенность после травм, начинают достигать реальных успехов. Участники отмечают, что занятия дают возможность почувствовать себя частью коллектива и осознать, что они не одиноки на своем пути.
Гидрореабилитация - это не только про движение, это еще и общение в коллективе, а значит, помощь приходит и в психологическом плане. Конечно, первый раз я не мог сделать и половины упражнений, что от меня требовали. Но уже на третьем занятии почувствовал, что могу двигаться свободнее. Вода стала моим союзником - здесь я снова нашел силы, - отмечает ветеран СВО Николай.
Все, кто проходит курс гидрореабилитации, убеждены в скрытых возможностях каждого человека. Они считают, что необходимо поверить в себя, и тогда путь к успеху станет легче, даже если придется преодолевать водную стихию, которая в итоге становится союзником.
Центр адаптивных видов спорта "Парус" предлагает не только занятия в бассейне. Он включает более 28 адаптивных программ по различным видам спорта, в том числе пауэрлифтинг и следж-хоккей. Региональные власти активно внедряют меры по вовлечению ветеранов СВО в спорт и активную жизнь, обсуждают расширение направлений триатлона и паратриатлона, сотрудничают с ведущими спортсменами и тренерами, а также проводят семинары. Однако именно гидрореабилитация остаётся отправной точкой для многих.
Похожее событие произошло ранее: 2 декабря 2025 года в Дзержинском центре "Парус" состоялся открытый урок, где известные российские паралимпийские атлеты делились опытом и мотивировали молодых людей к преодолению трудностей. Этот день также ознаменовался торжественным вручением ежегодной премии "Возвращение в жизнь", присуждаемой за достижения в адаптивном спорте.