Водная реабилитация: как бассейн центра «Парус» возвращает к жизни раненых участников СВО

Плавание считается одним из видов физической активности, который почти не имеет ограничений и эффективно развивает и укрепляет опорно-двигательный аппарат. По этой причине занятия в бассейне включены в реабилитационные программы для военнослужащих, получивших серьёзные травмы. Данный процесс восстановления организован в региональном центре адаптивных видов спорта "Парус", который находится в Дзержинске. Об этом сообщает "Дзержинские ведомости".

Центр "Парус" начал свою работу в Дзержинске в 2024 году, основанный по инициативе, направленной на развитие адаптивного спорта в регионе. Он играет значимую роль в реабилитации на территории Нижегородской области. Центр оснащен современным плавательным бассейном с шестью дорожками, а также дополнительным малым бассейном, предназначенным для обучения плаванию, и специальной терапевтической ванной для лечебных процедур.

Сергей Решетников, тренер-инструктор по гидрореабилитации, отмечает, что участники специальной военной операции, перенесшие ранения и травмы, стали привлекаться к водным видам спорта сразу после открытия центра осенью 2024 года.

Давно доказано, что гидрореабилитация является самым лучшим способом восстановления организма, особенно при поражениях опорно-двигательного аппарата. Человек при погружении в воду находится примерно в таком же состоянии, как и в невесомости: водная среда облегчает нагрузку на опорно-двигательный аппарат и ускоряет адаптацию к протезам. Реабилитация возможна с самых первых дней после получения даже тяжелых травм, - рассказывает Сергей Валентинович.

По словам Решетникова, к данной методике восстановления он пришел благодаря многолетнему опыту работы с паралимпийцами, включая сотрудничество с Юрием Назаренко, который является главным тренером паралимпийской сборной России по плаванию и также проживает в Дзержинске. Изначально программа была разработана для реабилитации людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, но впоследствии ее адаптировали для участников СВО, что легло в основу проекта под названием "Здоровье и спорт для СВОих".

Осенью 2025 года команда тренеров-инструкторов по адаптивному плаванию из центра "Парус", при поддержке нижегородского отделения Федерации спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, подала проект "Здоровье и спорт для СВОих" на конкурс Фонда президентских грантов. 20 января 2026 года было получено подтверждение: проект по гидрореабилитации ветеранов СВО был признан победителем этого конкурса.

Основная идея проекта "Здоровье и спорт для СВОих" состоит в оказании помощи участникам специальной военной операции, получившим ранения или ампутации конечностей, в восстановлении их двигательных функций. Главная цель инициативы - провести их путь "от пациента к спортсмену".

В большинстве регионов отсутствуют длительные программы реабилитации через спорт. Наш проект решает эту проблему системно: мы не просто проводим тренировки, мы создаем инфраструктуру и кадровый резерв на местах. Реализация проекта "Здоровье и спорт для СВОих" рассчитана на один год, и за это время мы подготовим не менее 50 тренеров из 20 регионов РФ по уникальной методике гидрореабилитации, примерно 250 участников СВО пройдут длительный курс восстановления, большинство из них повысит уверенность в себе и продолжит занятия спортом. Это реальный шанс для ветеранов вернуться к активной жизни, - уверен Сергей Решетников.

Тренер-инструктор отмечает, что даже те, кто никогда не плавал, осваивают базовые навыки этого вида спорта уже на первых занятиях по его индивидуальной методике аквареабилитации. Прогресс каждого зависит от его личных возможностей. Среди подопечных тренера уже есть те, кто готов представлять регион на соревнованиях среди участников СВО.

Кроме того, было принято совместное решение о формировании первой в стране команды по водному поло, состоящей из ветеранов специальной военной операции. Федерация водного поло России, которую возглавляет олимпийский чемпион 1980 года Евгений Шаронов, также уроженец этих мест, поддержала эту идею и обеспечила центр "Парус" необходимым оборудованием для тренировок и соревнований.

При регулярных занятиях новички в спорте осваивают элементы водного поло: совершенствуют технику бросков, учатся принимать и передавать мяч в движении, а самое главное - расслабляют тело и ощущают свою полноценность. Для многих военнослужащих занятия в бассейне представляют собой не только физическую активность, но и способ восстановить контроль над собственным телом. Именно в водной среде те, кто после травм утратил уверенность в своих силах, начинают достигать заметных результатов.

Сами участники говорят, что тренировки позволяют им чувствовать себя частью коллектива и осознавать, что они не одни на своём пути.

Гидрореабилитация - это не только про движение, это еще и общение в коллективе, а значит, помощь приходит и в психологическом плане. Конечно, первый раз я не мог сделать и половины упражнений, что от меня требовали. Но уже на третьем занятии почувствовал, что могу двигаться свободнее. Вода стала моим союзником - здесь я снова нашел силы, - отмечает ветеран СВО Николай.

Все, кто проходит восстановительный курс гидрореабилитации, убеждены, что истинный потенциал заложен в самом человеке. Главное - верить в себя, и тогда путь к достижению целей станет проще, даже если придётся преодолевать водную толщу.

Напомним, 2 декабря 2025 года в центре «Парус» Дзержинска состоялся открытый урок, который провели известные российские паралимпийские атлеты. Они поделились своим опытом и вдохновили молодых людей на занятия спортом, а завершился день торжественным вручением премии «Возвращение в жизнь».