Вторая жизнь в воде: как бассейн центра «Парус» возвращает в строй участников СВО

Плавание считается одним из самых щадящих видов спорта: оно почти не имеет противопоказаний и служит эффективной физической нагрузкой для развития и тренировки опорно-двигательного аппарата. Именно поэтому занятия в бассейне включены в программы реабилитации для участников СВО, получивших серьёзные травмы. Восстановление к полноценной жизни таких бойцов проводится в региональном центре адаптивных видов спорта "Парус", расположенном в Дзержинске. Об этом сообщает "Дзержинские ведомости".

Центр "Парус" был открыт в Дзержинске в 2024 году, став частью региональной инициативы по развитию адаптивного спорта. Он быстро зарекомендовал себя как одна из ключевых площадок для реабилитации в Нижегородской области. Комплекс оснащен современным бассейном с шестью дорожками, а также малым бассейном для обучения плаванию и терапевтической ванной для специализированных процедур. По словам тренера-инструктора по гидрореабилитации Сергея Решетникова, работа с участниками СВО, получившими ранения и увечья, началась сразу после открытия центра, осенью 2024 года.

Давно доказано, что гидрореабилитация является самым лучшим способом восстановления организма, особенно при поражениях опорно-двигательного аппарата. Человек при погружении в воду находится примерно в таком же состоянии, как и в невесомости: водная среда облегчает нагрузку на опорно-двигательный аппарат и ускоряет адаптацию к протезам. Реабилитация возможна с самых первых дней после получения даже тяжелых травм, - рассказывает Сергей Валентинович.

Сергей Решетников пояснил, что к методам восстановления в воде его подтолкнул опыт длительной работы с паралимпийцами, в том числе при сотрудничестве с Юрием Назаренко, главным тренером паралимпийской сборной России по плаванию, также являющимся жителем Дзержинска. Была разработана специализированная программа для реабилитации людей с поражениями опорно-двигательного аппарата, которую позднее адаптировали для участников СВО. Она легла в основу проекта "Здоровье и спорт для СВОих".

Осенью 2025 года команда тренеров-инструкторов центра "Парус" по адаптивному плаванию, при поддержке нижегородского отделения Федерации спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, подала заявку на участие проекта "Здоровье и спорт для СВОих" в конкурсе Фонда президентских грантов. Двадцатого января пришло подтверждение: проект по гидрореабилитации ветеранов СВО одержал победу в конкурсе.

Основная идея проекта "Здоровье и спорт для СВОих" заключается в восстановлении двигательных функций у участников спецоперации, перенесших ранения или ампутации конечностей. Главной целью является переход от статуса пациента к статусу спортсмена.

В большинстве регионов отсутствуют длительные программы реабилитации через спорт. Наш проект решает эту проблему системно: мы не просто проводим тренировки, мы создаем инфраструктуру и кадровый резерв на местах. Реализация проекта "Здоровье и спорт для СВОих" рассчитана на один год, и за это время мы подготовим не менее 50 тренеров из 20 регионов РФ по уникальной методике гидрореабилитации, примерно 250 участников СВО пройдут длительный курс восстановления, большинство из них повысит уверенность в себе и продолжит занятия спортом. Это реальный шанс для ветеранов вернуться к активной жизни, - уверен Сергей Решетников.

По словам тренера-инструктора, даже те, кто никогда не плавал, осваивают основы этого вида спорта с первых занятий по его индивидуальной методике аквареабилитации. Прогресс каждого зависит от личных возможностей. Среди его подопечных уже есть те, кто способен представлять регион на соревнованиях среди участников СВО.

Было принято также совместное решение о создании первой в стране команды по водному поло, состоящей из ветеранов спецоперации. Федерация водного поло России, возглавляемая Евгением Шароновым, олимпийским чемпионом 1980 года и земляком, поддержала инициативу. Она обеспечила центр "Парус" необходимым снаряжением, пригодным как для тренировок, так и для соревнований.

При систематических тренировках начинающие спортсмены осваивают навыки водного поло: они улучшают технику бросков, учатся принимать и передавать мяч в движении, а главное - расслабляют тело и ощущают свою полноценность. Для многих участников СВО занятия в бассейне являются не просто физической нагрузкой, а возможностью вернуть контроль над собственным телом. Именно в водной среде те, кто утратил уверенность после травм, начинают добиваться реальных успехов. Сами участники отмечают, что тренировки позволяют им почувствовать себя частью команды и понять, что они не одиноки на своем пути.

Гидрореабилитация - это не только про движение, это еще и общение в коллективе, а значит, помощь приходит и в психологическом плане. Конечно, первый раз я не мог сделать и половины упражнений, что от меня требовали. Но уже на третьем занятии почувствовал, что могу двигаться свободнее. Вода стала моим союзником - здесь я снова нашел силы, - отмечает ветеран СВО Николай.

Каждый, кто проходит курс гидрореабилитации, убежден, что потенциал для восстановления заложен в самом человеке. Прежде всего, необходимо поверить в свои силы, и тогда путь к вершинам, даже через преодоление водной толщи, станет более доступным.

Напомним, 15 декабря 2025 года в Дзержинске, на базе центра «Парус», прошли паралимпийские мероприятия, которые собрали известных российских атлетов. В тот день состоялся открытый урок, где спортсмены делились своим опытом, а также торжественная церемония вручения ежегодной премии «Возвращение в жизнь».