«Парус» надежды: как водные процедуры в Дзержинске возвращают к жизни участников СВО

Плавание признано одним из наиболее щадящих видов спорта: оно практически не имеет противопоказаний и служит превосходной физической нагрузкой для развития и укрепления опорно-двигательного аппарата. Неслучайно одним из ключевых направлений реабилитации для военнослужащих, получивших серьёзные травмы в ходе специальной военной операции (СВО), являются водные занятия. Процесс восстановления организован в региональном центре адаптивных видов спорта "Парус", расположенном в Дзержинске, как пишет "Дзержинские ведомости" "Дзержинские ведомости".

Центр "Парус", открывшийся в Дзержинске в 2024 году как часть региональной программы по развитию адаптивного спорта, стал важным реабилитационным пунктом в Нижегородской области. Он оснащён современным бассейном с шестью дорожками, малым бассейном для обучения плаванию и терапевтической ванной для специализированных процедур. Сергей Решетников, тренер-инструктор по гидрореабилитации, отмечает, что вовлечение участников СВО, получивших ранения, травмы и увечья, в занятия водными видами спорта началось сразу после открытия центра, осенью 2024 года.

Давно доказано, что гидрореабилитация является самым лучшим способом восстановления организма, особенно при поражениях опорно-двигательного аппарата. Человек при погружении в воду находится примерно в таком же состоянии, как и в невесомости: водная среда облегчает нагрузку на опорно-двигательный аппарат и ускоряет адаптацию к протезам. Реабилитация возможна с самых первых дней после получения даже тяжелых травм, - рассказывает Сергей Валентинович.

По словам тренера, к данной методике восстановления его подтолкнула систематическая работа с паралимпийцами, в том числе при участии Юрия Назаренко, также дзержинца, который является главным тренером паралимпийской сборной России по плаванию. Изначально была разработана программа для реабилитации людей с поражениями опорно-двигательного аппарата (ПОДА), которую позднее адаптировали для участников СВО, и она легла в основу проекта "Здоровье и спорт для СВОих".

Осенью 2025 года при содействии нижегородского отделения Федерации ПОДА команда тренеров-инструкторов по адаптивному плаванию центра "Парус" подала заявку на участие проекта "Здоровье и спорт для СВОих" в конкурсе Фонда президентских грантов. Долгожданное подтверждение о победе проекта по гидрореабилитации ветеранов СВО в этом конкурсе пришло 20 января.

Основная идея проекта "Здоровье и спорт для СВОих" заключается в оказании помощи в восстановлении двигательных рецепторов у участников спецоперации, получивших ранения или ампутации конечностей. Главная цель - помочь им пройти путь "от пациента к спортсмену".

В большинстве регионов отсутствуют длительные программы реабилитации через спорт. Наш проект решает эту проблему системно: мы не просто проводим тренировки, мы создаем инфраструктуру и кадровый резерв на местах. Реализация проекта Здоровье и спорт для СВОих рассчитана на один год, и за это время мы подготовим не менее 50 тренеров из 20 регионов РФ по уникальной методике гидрореабилитации, примерно 250 участников СВО пройдут длительный курс восстановления, большинство из них повысит уверенность в себе и продолжит занятия спортом. Это реальный шанс для ветеранов вернуться к активной жизни, - уверен Сергей Решетников.

Тренер-инструктор сообщает, что даже те, кто никогда не занимался плаванием, осваивают азы этого вида спорта с первых занятий аквареабилитации по его индивидуальной методике. Прогресс каждого зависит от возможностей самого спортсмена. По словам тренера, среди его подопечных уже есть те, кто способен представлять наш регион на соревнованиях для участников СВО.

Было также принято совместное решение организовать первую в стране команду по водному поло, состоящую из ветеранов спецоперации. Федерация водного поло России, возглавляемая уроженцем региона, олимпийским чемпионом 1980 года по водному поло Евгением Шароновым, поддержала эту инициативу. Федерация оснастила центр "Парус" необходимым снаряжением, которое можно использовать как на тренировках, так и на соревнованиях.

При систематическом подходе начинающие спортсмены осваивают навыки водного поло: они оттачивают технику бросков, учатся принимать и передавать мяч в движении, и главное - учатся расслаблять организм и чувствовать свою полноценность. Для многих военнослужащих занятия в бассейне - это не просто физическая нагрузка, а ощущение восстановления контроля над собственным телом. Именно в условиях воды у тех, кто после травм потерял уверенность в своих возможностях, начинаются настоящие успехи. Сами участники отмечают, что тренировки дают возможность почувствовать себя частью коллектива, понять, что они не одиноки в своём пути.

Гидрореабилитация - это не только про движение, это еще и общение в коллективе, а значит, помощь приходит и в психологическом плане. Конечно, первый раз я не мог сделать и половины упражнений, что от меня требовали. Но уже на третьем занятии почувствовал, что могу двигаться свободнее. Вода стала моим союзником - здесь я снова нашел силы, - отмечает ветеран СВО Николай.

Каждый из тех, кто проходит восстановительный курс по гидрореабилитации, убеждён, что возможности скрыты в самом человеке. В первую очередь, необходимо верить в себя, и тогда путь к достижению целей будет более легким, даже если он пролегает через водные преграды.

Помимо бассейна, центр адаптивных видов спорта "Парус" предлагает более 28 адаптивных программ по различным дисциплинам, включая пауэрлифтинг, следж-хоккей и другие. Региональные власти активно внедряют мероприятия, направленные на вовлечение ветеранов СВО в спорт и активную общественную жизнь: обсуждается расширение направлений триатлона и паратриатлона, налаживается взаимодействие с ведущими спортсменами и тренерами, проводятся семинары. Однако гидрореабилитация часто становится для многих отправной точкой.

Записаться на занятия можно по телефонам: 8-9200-278-278, 8-910-122-36-22. Тренер-инструктор: сергей Решетников.

Напомним, 2 декабря 2025 года Центр адаптивных видов спорта «Парус» в Дзержинске стал площадкой для значимого события, когда город временно был объявлен центром Паралимпийского спорта. В этот день состоялся открытый урок с участием известных российских атлетов, а также торжественная церемония, на которой вручили ежегодную премию «Возвращение в жизнь». Эта награда от Паралимпийского комитета России присуждается выдающимся спортсменам с ограниченными возможностями здоровья, тренерам и организаторам за значительный вклад в развитие адаптивной физической культуры.