«Парус» исцеления: как бассейн в Дзержинске возвращает к жизни участников СВО с тяжелыми ранениями

Плавание признано одной из самых щадящих форм физической активности: оно имеет минимум противопоказаний и эффективно развивает, а также укрепляет опорно-двигательный аппарат. Поэтому занятия в бассейне стали ключевым направлением реабилитации для военнослужащих, участвовавших в специальной военной операции (СВО), которые получили тяжёлые ранения. Восстановительные процедуры для них организованы в региональном центре адаптивных видов спорта "Парус" в Дзержинске, который успешно выиграл грант, как пишет "Дзержинские ведомости".

Центр "Парус" начал свою работу в Дзержинске в 2024 году, входя в региональную программу развития адаптивного спорта, и быстро превратился в значимую реабилитационную площадку в Нижегородской области. Он оснащён современным бассейном на шесть дорожек, небольшим бассейном для обучения плаванию и специальной терапевтической ванной. По словам Сергея Решетникова, тренера-инструктора по гидрореабилитации, участники СВО, пострадавшие от ранений, травм и увечий, приступили к занятиям водными видами спорта сразу после открытия центра, осенью 2024 года.

Давно доказано, что гидрореабилитация является самым лучшим способом восстановления организма, особенно при поражениях опорно-двигательного аппарата. Человек при погружении в воду находится примерно в таком же состоянии, как и в невесомости: водная среда облегчает нагрузку на опорно-двигательный аппарат и ускоряет адаптацию к протезам. Реабилитация возможна с самых первых дней после получения даже тяжелых травм, - рассказывает Сергей Валентинович.

Сергей Решетников поделился, что на создание этой методики восстановления его вдохновила работа с паралимпийцами, в частности, с участием Юрия Назаренко из Дзержинска, главного тренера паралимпийской сборной России по плаванию. Изначально разработанная программа для реабилитации людей с поражением опорно-двигательного аппарата (ПОДА) впоследствии была адаптирована для участников СВО и легла в основу проекта под названием "Здоровье и спорт для СВОих". Осенью 2025 года команда тренеров-инструкторов по адаптивному плаванию из центра "Парус" при поддержке нижегородского отделения Федерации ПОДА подала заявку на участие этого проекта в конкурсе Фонда президентских грантов. 20 января было подтверждено: проект по гидрореабилитации ветеранов СВО признан победителем конкурса.

Основная цель проекта "Здоровье и спорт для СВОих" заключается в восстановлении двигательных функций у участников спецоперации, перенесших ранения или ампутации. Главной задачей является трансформация "от пациента к спортсмену".

В большинстве регионов отсутствуют длительные программы реабилитации через спорт. Наш проект решает эту проблему системно: мы не просто проводим тренировки, мы создаем инфраструктуру и кадровый резерв на местах. Реализация проекта "Здоровье и спорт для СВОих" рассчитана на один год, и за это время мы подготовим не менее 50 тренеров из 20 регионов РФ по уникальной методике гидрореабилитации, примерно 250 участников СВО пройдут длительный курс восстановления, большинство из них повысит уверенность в себе и продолжит занятия спортом. Это реальный шанс для ветеранов вернуться к активной жизни, - уверен Сергей Решетников.

По словам тренера-инструктора, даже люди, никогда не занимавшиеся плаванием, осваивают базовые навыки этого вида спорта с первых занятий по его авторской методике аквареабилитации. Индивидуальный прогресс каждого зависит от его возможностей. Тренер подчеркнул, что среди его подопечных уже есть те, кто может представлять Нижегородскую область на соревнованиях среди участников СВО. Дополнительно было решено создать первую в стране команду по водному поло, сформированную из ветеранов спецоперации. Федерация водного поло России, возглавляемая олимпийским чемпионом 1980 года Евгением Шароновым, поддержала инициативу, предоставив центру "Парус" необходимое оборудование для тренировок и соревнований.

Благодаря регулярным тренировкам, начинающие спортсмены развивают навыки водного поло: оттачивают технику бросков, учатся принимать и передавать мяч в движении, а также расслаблять тело и полноценно ощущать себя. Для многих участников СВО занятия в бассейне - это не просто физическая активность, но и возможность снова почувствовать контроль над своим телом. В водной среде те, кто после травм потерял уверенность в своих способностях, добиваются значительных результатов. Сами участники подчёркивают, что тренировки помогают им ощутить себя частью коллектива и понять, что они не одиноки в своём пути.

Гидрореабилитация - это не только про движение, это еще и общение в коллективе, а значит, помощь приходит и в психологическом плане. Конечно, первый раз я не мог сделать и половины упражнений, что от меня требовали. Но уже на третьем занятии почувствовал, что могу двигаться свободнее. Вода стала моим союзником - здесь я снова нашел силы, - отмечает ветеран СВО Николай.

Каждый, кто проходит курс гидрореабилитации, убеждён, что его скрытые возможности находятся внутри самого человека. Прежде всего, необходимо поверить в свои силы, и тогда путь к достижению целей станет легче, даже если он требует преодоления водной стихии.

Центр адаптивных видов спорта "Парус" предлагает более 28 программ, охватывающих различные дисциплины, такие как плавание, пауэрлифтинг, следж-хоккей и другие. Региональные власти активно внедряют меры по вовлечению ветеранов СВО в спортивную и активную жизнь: обсуждаются вопросы расширения направлений триатлона и паратриатлона, устанавливается взаимодействие с ведущими спортсменами и тренерами, проводятся обучающие семинары. Однако именно гидрореабилитация служит отправной точкой для многих.

Напомним, 2 декабря 2025 года в дзержинском центре «Парус» состоялся открытый урок, который провели известные российские атлеты для молодых людей. В тот день Дзержинск стал центром Паралимпийского спорта, что было отмечено торжественным вручением ежегодной премии Паралимпийского комитета России «Возвращение в жизнь» за вклад в развитие адаптивной физической культуры и спорта. Это событие, организованное при поддержке ПКР, подчеркнуло значимость центра «Парус» как ключевой площадки для адаптивных видов спорта.