Погружение в исцеление: как бассейн центра «Парус» возвращает в строй участников СВО

Плавание является одним из видов физической активности, оказывающим минимальное воздействие на организм, имеющим ограниченное количество противопоказаний и эффективно укрепляющим костную и мышечную системы. По этой причине водные тренировки стали ключевым элементом в программе восстановления для военнослужащих, получивших серьёзные повреждения в ходе специальной военной операции. Подобные реабилитационные курсы доступны в Дзержинском региональном центре адаптивных видов спорта "Парус", как сообщает издание "Дзержинские ведомости".

Центр "Парус", открытый в Дзержинске в 2024 году в рамках региональной инициативы по развитию адаптивного спорта, в настоящее время функционирует как одна из основных реабилитационных баз в Нижегородской области. Комплекс оснащён современным плавательным бассейном с шестью дорожками, дополнительным малым бассейном для обучения и специализированной терапевтической ванной. Помимо занятий плаванием, учреждение предлагает более 28 адаптивных спортивных направлений, включая пауэрлифтинг и следж-хоккей. Руководство области активно стремится вовлекать ветеранов СВО в спортивную и общественную жизнь, рассматривая возможность внедрения новых видов, таких как триатлон и паратриатлон, посредством сотрудничества с известными атлетами и тренерами, а также проведения образовательных мероприятий. По словам Сергея Решетникова, инструктора по гидрореабилитации, занятия по водным видам спорта для ветеранов, получивших ранения и травмы в СВО, начались осенью 2024 года, вскоре после открытия центра.

Давно доказано, что гидрореабилитация является самым лучшим способом восстановления организма, особенно при поражениях опорно-двигательного аппарата. Человек при погружении в воду находится примерно в таком же состоянии, как и в невесомости: водная среда облегчает нагрузку на опорно-двигательный аппарат и ускоряет адаптацию к протезам. Реабилитация возможна с самых первых дней после получения даже тяжелых травм, - рассказывает Сергей Валентинович.

Сергей Решетников отметил, что создание этой реабилитационной программы стало итогом его многолетней работы с паралимпийцами, включая взаимодействие с Юрием Назаренко - жителем Дзержинска и главным тренером паралимпийской сборной России по плаванию. Изначально разработанная для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, программа была адаптирована под потребности участников СВО и легла в основу проекта под названием "Здоровье и спорт для СВОих". Осенью 2025 года группа инструкторов "Паруса" по адаптивному плаванию, при поддержке нижегородского филиала Федерации лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, направила заявку на конкурс Фонда президентских грантов. 20 января было объявлено о победе: проект по гидрореабилитации ветеранов СВО был признан лучшим.

Проект "Здоровье и спорт для СВОих" направлен на восстановление подвижности у военных, получивших ранения или перенесших ампутацию конечностей во время специальной операции. Основная цель инициативы - помочь им пройти "путь от пациента к спортсмену".

В большинстве регионов отсутствуют длительные программы реабилитации через спорт. Наш проект решает эту проблему системно: мы не просто проводим тренировки, мы создаем инфраструктуру и кадровый резерв на местах. Реализация проекта "Здоровье и спорт для СВОих" рассчитана на один год, и за это время мы подготовим не менее 50 тренеров из 20 регионов РФ по уникальной методике гидрореабилитации, примерно 250 участников СВО пройдут длительный курс восстановления, большинство из них повысит уверенность в себе и продолжит занятия спортом. Это реальный шанс для ветеранов вернуться к активной жизни, - уверен Сергей Решетников.

По словам тренера-инструктора, даже новички в плавании осваивают базовые навыки этого вида спорта на индивидуальных занятиях по аквареабилитации, при этом темп обучения определяется индивидуальными особенностями каждого участника. Среди проходящих подготовку уже есть спортсмены, готовые к участию в региональных соревнованиях для ветеранов СВО. Также принято решение о создании первой в России команды по водному поло, состоящей из бывших участников спецоперации. Эту инициативу одобрила и поддержала Федерация водного поло России, которую возглавляет уроженец Дзержинска и олимпийский чемпион 1980 года Евгений Шаронов. Федерация предоставила центру "Парус" необходимое оборудование для тренировок и проведения турниров. Благодаря регулярным тренировкам, спортсмены оттачивают технику водного поло: совершенствуют броски, учатся принимать и передавать мяч в движении, а главное - чувствуют себя расслабленными и целостными. Для многих военнослужащих занятия в бассейне становятся не только физической активностью, но и способом вернуть контроль над собственным телом. Именно в воде те, кто утратил уверенность после травм, начинают показывать значительные достижения. Сами участники подчёркивают, что тренировки позволяют им ощутить себя частью коллектива и осознать, что они не одиноки на пути к выздоровлению.

Гидрореабилитация - это не только про движение, это еще и общение в коллективе, а значит, помощь приходит и в психологическом плане. Конечно, первый раз я не мог сделать и половины упражнений, что от меня требовали. Но уже на третьем занятии почувствовал, что могу двигаться свободнее. Вода стала моим союзником - здесь я снова нашел силы, - отмечает ветеран СВО Николай.

Все, кто проходит курсы гидрореабилитации, сходятся во мнении, что человеческий потенциал безграничен. Важно сохранять веру в себя, и тогда поставленные цели будут достижимы, даже когда приходится взаимодействовать с водной средой, которая в данном контексте служит надёжным помощником.

Напомним, 15 декабря 2025 года дзержинский центр «Парус» стал площадкой для значимых событий в паралимпийском спорте: здесь состоялся открытый урок с участием известных российских атлетов, которые поделились своим опытом преодоления трудностей с молодыми людьми. В тот же день в центре прошло торжественное вручение ежегодной премии Паралимпийского комитета России «Возвращение в жизнь», присуждаемой за успехи в адаптивном спорте.