Погружение в исцеление: как бассейн центра «Парус» возвращает к жизни участников СВО

Плавание является одним из наиболее мягких видов спорта, практически не имеющим противопоказаний и представляющим собой эффективную физическую активность для развития и укрепления опорно-двигательного аппарата. Вследствие этого занятия в бассейне стали одним из основных направлений в реабилитации для военнослужащих, участвовавших в специальной военной операции и получивших серьёзные повреждения. Поддержку в возвращении к полноценной жизни им оказывает региональный центр адаптивных видов спорта "Парус", расположенный в Дзержинске. Об этом сообщает "Дзержинские ведомости".

Центр "Парус" начал свою работу в Дзержинске в 2024 году, как часть региональной программы по развитию адаптивного спорта, и за короткое время превратился в одну из ключевых реабилитационных баз в Нижегородской области. Комплекс оснащён современным плавательным бассейном с шестью дорожками, дополнительным малым бассейном для обучения плаванию и специализированной терапевтической ванной для различных процедур. Сергей Решетников, тренер-инструктор по гидрореабилитации, подтвердил, что работа с участниками СВО, столкнувшимися с ранениями и травмами, стартовала сразу после открытия центра осенью 2024 года.

"Давно доказано, что гидрореабилитация является самым лучшим способом восстановления организма, особенно при поражениях опорно-двигательного аппарата. Человек при погружении в воду находится примерно в таком же состоянии, как и в невесомости: водная среда облегчает нагрузку на опорно-двигательный аппарат и ускоряет адаптацию к протезам. Реабилитация возможна с самых первых дней после получения даже тяжелых травм", - рассказывает Сергей Валентинович.

Сергей Решетников подчеркнул, что его системное сотрудничество с паралимпийцами, в том числе с Юрием Назаренко, главным тренером паралимпийской сборной России по плаванию, который также является жителем Дзержинска, легло в основу методики восстановления. Изначально разработанная для реабилитации людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, эта программа была позднее адаптирована для потребностей участников СВО и стала основой проекта под названием "Здоровье и спорт для СВОих".

Осенью 2025 года группа тренеров-инструкторов "Паруса" по адаптивному плаванию, при поддержке нижегородского филиала Федерации лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, подала проект "Здоровье и спорт для СВОих" на конкурс Фонда президентских грантов. Ожидаемое известие о победе в конкурсе по гидрореабилитации ветеранов СВО было получено 20 января.

Основной задачей проекта "Здоровье и спорт для СВОих" является восстановление двигательных функций у участников спецоперации, перенесших ранения или ампутацию конечностей. Конечная цель этой инициативы - помочь им перейти из статуса пациента в статус спортсмена.

"В большинстве регионов отсутствуют длительные программы реабилитации через спорт. Наш проект решает эту проблему системно: мы не просто проводим тренировки, мы создаем инфраструктуру и кадровый резерв на местах. Реализация проекта Здоровье и спорт для СВОих рассчитана на один год, и за это время мы подготовим не менее 50 тренеров из 20 регионов РФ по уникальной методике гидрореабилитации, примерно 250 участников СВО пройдут длительный курс восстановления, большинство из них повысит уверенность в себе и продолжит занятия спортом. Это реальный шанс для ветеранов вернуться к активной жизни", - уверен Сергей Решетников.

Даже те, кто никогда прежде не плавал, осваивают базовые навыки водного спорта с первых занятий по аквареабилитации, благодаря индивидуальным методикам тренера-инструктора. Успех каждого участника зависит от его личных возможностей. Сергей Решетников также упомянул, что среди его подопечных уже есть те, кто показывает достаточный уровень для участия в региональных соревнованиях среди участников СВО. Помимо этого, было принято решение о формировании первой в стране команды по водному поло, состоящей из ветеранов спецоперации. Российская Федерация водного поло, возглавляемая Евгением Шароновым, олимпийским чемпионом 1980 года по водному поло и уроженцем этого региона, поддержала эту идею, предоставив центру "Парус" всё необходимое оборудование для тренировок и соревнований.

Благодаря регулярным тренировкам, начинающие ватерполисты улучшают свои игровые навыки: отрабатывают технику бросков, учатся принимать и пасовать мяч в движении. Это позволяет им расслабиться и вновь ощутить свою физическую полноценность. Для многих ветеранов занятия в бассейне становятся не просто физической активностью, а возможностью вернуть контроль над собственным телом. Именно в воде те, кто потерял уверенность после травм, начинают демонстрировать значительные успехи. Участники отмечают, что тренировки способствуют формированию чувства принадлежности к команде и осознанию того, что они не одиноки в своём пути.

"Гидрореабилитация - это не только про движение, это еще и общение в коллективе, а значит, помощь приходит и в психологическом плане. Конечно, первый раз я не мог сделать и половины упражнений, что от меня требовали. Но уже на третьем занятии почувствовал, что могу двигаться свободнее. Вода стала моим союзником - здесь я снова нашел силы", - отмечает ветеран СВО Николай.

Участники курса гидрореабилитации убеждены, что потенциал для восстановления присущ каждому человеку. Они считают, что вера в собственные силы является ключевым фактором, облегчающим путь к достижению целей, даже при преодолении водных препятствий.

Кроме бассейна, центр адаптивных видов спорта "Парус" предлагает более 28 программ по различным адаптивным видам спорта, включая пауэрлифтинг и следж-хоккей. Региональные власти активно работают над интеграцией ветеранов СВО в спортивную и общественную жизнь, обсуждая развитие триатлона и паратриатлона, сотрудничая с ведущими спортсменами и тренерами, а также организуя семинары. Однако для многих гидрореабилитация остаётся начальной и важнейшей точкой восстановления.

Напомним, 15 декабря 2025 года в центре «Парус» в Дзержинске состоялся открытый урок для молодых людей с ограниченными возможностями здоровья, который провели известные российские паралимпийские атлеты. Этот день ознаменовал становление города центром Паралимпийского спорта и включал торжественную церемонию вручения ежегодной премии «Возвращение в жизнь» за вклад в развитие адаптивной физической культуры.