Плавание на передовой реабилитации: как бассейн «Паруса» возвращает к жизни участников СВО
Плавание считается одним из наиболее безопасных видов спорта, поскольку оно обладает минимальным количеством противопоказаний и эффективно способствует развитию опорно-двигательной системы. По этой причине занятия в бассейне стали ключевым элементом реабилитационных программ для военнослужащих СВО, перенесших серьезные травмы. Эту восстановительную инициативу осуществляет региональный центр адаптивных видов спорта "Парус", расположенный в Дзержинске. Учреждение, начавшее свою работу в 2024 году в рамках программы развития адаптивного спорта Нижегородской области, является одной из ведущих региональных площадок для восстановления. Центр оснащен современным плавательным бассейном с шестью дорожками, а также дополнительным малым бассейном для обучения и специальной терапевтической ванной для лечебных процедур. Об этом сообщает "Дзержинские ведомости".
Инструктор по гидрореабилитации Сергей Решетников сообщил, что тренировки в воде для военнослужащих СВО с ранениями и травмами начались в центре "Парус" осенью 2024 года, вскоре после того, как он открылся.
Давно доказано, что гидрореабилитация является самым лучшим способом восстановления организма, особенно при поражениях опорно-двигательного аппарата. Человек при погружении в воду находится примерно в таком же состоянии, как и в невесомости: водная среда облегчает нагрузку на опорно-двигательный аппарат и ускоряет адаптацию к протезам. Реабилитация возможна с самых первых дней после получения даже тяжелых травм,
Сергей Решетников поделился, что замысел этой восстановительной методики возник у него благодаря многолетнему опыту работы с паралимпийцами, в том числе с Юрием Назаренко из Дзержинска, который является главным тренером паралимпийской сборной России по плаванию. Изначально разработанная для помощи людям с нарушениями опорно-двигательного аппарата, программа затем была изменена для нужд участников СВО и послужила основой для инициативы под названием "Здоровье и спорт для СВОих". Осенью 2025 года группа инструкторов "Паруса", специализирующаяся на адаптивном плавании, при поддержке нижегородского отделения Федерации ПОДА, подала проект "Здоровье и спорт для СВОих" на конкурс Фонда президентских грантов. О победе этого проекта по гидрореабилитации ветеранов СВО в конкурсе было объявлено 20 января.
Целью проекта "Здоровье и спорт для СВОих" является восстановление двигательных способностей у военнослужащих, перенесших травмы или ампутации. Основная задача инициативы - содействовать их переходу от статуса пациента к статусу спортсмена.
В большинстве регионов отсутствуют длительные программы реабилитации через спорт. Наш проект решает эту проблему системно: мы не просто проводим тренировки, мы создаем инфраструктуру и кадровый резерв на местах. Реализация проекта "Здоровье и спорт для СВОих" рассчитана на один год, и за это время мы подготовим не менее 50 тренеров из 20 регионов РФ по уникальной методике гидрореабилитации, примерно 250 участников СВО пройдут длительный курс восстановления, большинство из них повысит уверенность в себе и продолжит занятия спортом. Это реальный шанс для ветеранов вернуться к активной жизни,
- уверен Сергей Решетников.Сергей Решетников подчеркивает, что благодаря специально разработанным методикам даже люди, не имеющие опыта плавания, успешно осваивают основы аквареабилитации уже на первых тренировках. Скорость прогресса каждого человека определяется его индивидуальными способностями. Кроме того, инструктор добавил, что некоторые из его подопечных уже достигли уровня, позволяющего им участвовать в региональных соревнованиях среди ветеранов спецоперации.
Также было принято решение о создании первой в стране команды по водному поло, состоящей из ветеранов специальной военной операции. Эту идею поддержала Российская Федерация водного поло, которую возглавляет уроженец региона, олимпийский чемпион 1980 года Евгений Шаронов, предоставив центру "Парус" необходимое снаряжение для тренировок и состязаний. Систематические занятия помогают новичкам освоить ключевые приемы водного поло: улучшить броски, научиться принимать и передавать мяч, находясь в движении. По словам организаторов, самым важным является возможность снять напряжение и вновь ощутить свою полноценность. Для многих бойцов занятия в воде представляют собой не только физическую активность, но и метод восстановления контроля над собственным телом. Именно в водной среде те, кто утратил уверенность после ранений, начинают показывать заметные достижения. Сами участники подчеркивают, что тренировки дают им ощущение принадлежности к команде и понимание того, что они не одиноки.
Гидрореабилитация - это не только про движение, это еще и общение в коллективе, а значит, помощь приходит и в психологическом плане. Конечно, первый раз я не мог сделать и половины упражнений, что от меня требовали. Но уже на третьем занятии почувствовал, что могу двигаться свободнее. Вода стала моим союзником - здесь я снова нашел силы,
- отмечает ветеран СВО Николай.Каждый участник реабилитационной программы по гидрореабилитации верит в неограниченные возможности человека. Они считают, что главное - это вера в собственные силы, которая облегчает достижение поставленных целей, даже при необходимости осваивать водную среду.
Напомним, 2 декабря 2025 года в центре Парус в Дзержинске паралимпийские чемпионы провели открытый урок для молодых людей, вдохновляя их своим примером и опытом. В этот же день там также состоялась торжественная церемония вручения ежегодной премии «Возвращение в жизнь», отметившая выдающиеся достижения в развитии адаптивной физической культуры и спорта.