Исцеление в воде: как бассейн центра «Парус» возвращает к жизни участников СВО с тяжелыми травмами

Плавание признано одним из наименее травматичных видов спорта, оно практически не имеет противопоказаний и является эффективным способом для развития и укрепления опорно-двигательного аппарата. В связи с этим водные занятия стали одним из ключевых элементов реабилитации для военнослужащих, получивших серьёзные ранения в ходе специальной военной операции. Программа восстановления реализуется в дзержинском региональном центре адаптивных видов спорта "Парус", как сообщает "Дзержинские ведомости".

Центр "Парус" начал свою работу в Дзержинске в 2024 году, став частью инициативы по развитию адаптивного спорта в Нижегородской области и одной из ведущих площадок для реабилитации в регионе. Комплекс оснащён современным бассейном на шесть дорожек, малым бассейном для обучения плаванию и специализированной терапевтической ванной. По информации Сергея Решетникова, тренера-инструктора по гидрореабилитации, работа по привлечению участников СВО с ранениями и травмами к водным видам спорта началась осенью 2024 года, сразу после открытия центра.

Давно доказано, что гидрореабилитация является самым лучшим способом восстановления организма, особенно при поражениях опорно-двигательного аппарата. Человек при погружении в воду находится примерно в таком же состоянии, как и в невесомости: водная среда облегчает нагрузку на опорно-двигательный аппарат и ускоряет адаптацию к протезам. Реабилитация возможна с самых первых дней после получения даже тяжелых травм, - рассказывает Сергей Валентинович.

Решетников пояснил, что на выбор этой методики восстановления повлиял его обширный опыт работы с паралимпийцами, включая сотрудничество с Юрием Назаренко, главным тренером паралимпийской сборной России по плаванию, который также является уроженцем Дзержинска. Изначальная программа, разработанная для людей с поражениями опорно-двигательного аппарата, была адаптирована для участников СВО и стала основой проекта "Здоровье и спорт для СВОих". Осенью 2025 года группа тренеров-инструкторов центра "Парус" при поддержке нижегородского отделения Федерации спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата подала заявку на участие проекта в конкурсе Фонда президентских грантов. Одобрение и подтверждение победы были получены 20 января.

Основная цель проекта "Здоровье и спорт для СВОих" заключается в восстановлении двигательных функций у участников спецоперации, получивших травмы или прошедших ампутацию конечностей. Главная задача - помочь им перейти "от пациента к спортсмену".

В большинстве регионов отсутствуют длительные программы реабилитации через спорт. Наш проект решает эту проблему системно: мы не просто проводим тренировки, мы создаем инфраструктуру и кадровый резерв на местах. Реализация проекта "Здоровье и спорт для СВОих" рассчитана на один год, и за это время мы подготовим не менее 50 тренеров из 20 регионов РФ по уникальной методике гидрореабилитации, примерно 250 участников СВО пройдут длительный курс восстановления, большинство из них повысит уверенность в себе и продолжит занятия спортом. Это реальный шанс для ветеранов вернуться к активной жизни, - уверен Сергей Решетников.

По словам тренера-инструктора, даже те, кто ранее не имел опыта в плавании, осваивают его основы на первых же занятиях благодаря индивидуальной методике аквареабилитации. Прогресс каждого определяется его личными возможностями. Среди подопечных Решетникова уже есть те, кто способен представлять Нижегородскую область на соревнованиях среди участников СВО. Дополнительно было принято решение создать первую в России команду по водному поло, состоящую из ветеранов спецоперации. Российская Федерация водного поло, которую возглавляет уроженец региона, олимпийский чемпион 1980 года Евгений Шаронов, поддержала инициативу и предоставила центру "Парус" необходимое оборудование для тренировок и соревнований.

Систематические тренировки позволяют начинающим спортсменам освоить навыки водного поло: они улучшают технику бросков, учатся принимать и передавать мяч в движении, а также достигают физического расслабления и ощущения собственной полноценности. Для многих участников занятия в бассейне становятся не только физической активностью, но и способом восстановить контроль над своим телом. Именно в водной среде те, кто после травм потерял веру в свои способности, начинают добиваться значимых успехов. Сами участники отмечают, что тренировки способствуют формированию чувства принадлежности к коллективу и осознанию, что они не одни на своём пути.

Гидрореабилитация - это не только про движение, это еще и общение в коллективе, а значит, помощь приходит и в психологическом плане. Конечно, первый раз я не мог сделать и половины упражнений, что от меня требовали. Но уже на третьем занятии почувствовал, что могу двигаться свободнее. Вода стала моим союзником - здесь я снова нашел силы, - отмечает ветеран СВО Николай.

Все, кто проходит восстановительный курс гидрореабилитации, убеждены в значимости внутреннего потенциала человека. Важно прежде всего поверить в свои силы, и тогда путь к восстановлению становится легче, даже при необходимости преодолевать водную среду. Центр адаптивных видов спорта "Парус" предлагает более 28 адаптивных программ по различным дисциплинам, включая плавание, пауэрлифтинг, следж-хоккей и другие. Региональные власти активно работают над вовлечением ветеранов СВО в спортивную и общественную жизнь: рассматриваются варианты расширения направлений триатлона и паратриатлона, устанавливается взаимодействие с ведущими спортсменами и тренерами, проводятся обучающие семинары. Тем не менее, именно гидрореабилитация остаётся отправной точкой для многих.

Напомним, 15 декабря 2025 года в дзержинском центре «Парус» известные российские атлеты провели открытый урок, вдохновляя молодых людей на занятия адаптивным спортом. Кульминацией дня стала торжественная церемония, где состоялась церемония вручения премии Паралимпийского комитета России «Возвращение в жизнь», присуждаемой выдающимся спортсменам и тренерам за значительный вклад в развитие адаптивной физической культуры и спорта.