Исцеление в воде: как центр «Парус» возвращает к жизни участников СВО с тяжелыми травмами
Плавание считается одним из самых безопасных видов физической активности, поскольку имеет мало противопоказаний и служит оптимальной нагрузкой для укрепления опорно-двигательного аппарата. По этой причине занятия в бассейне стали важным методом восстановления военнослужащих, получивших тяжелые травмы в ходе специальной военной операции. Специальные программы, направленные на полное возвращение к активной жизни, доступны в дзержинском региональном центре адаптивных видов спорта "Парус", как пишет "Дзержинские ведомости".
Центр "Парус" в Дзержинске открылся в 2024 году, как часть региональной инициативы по развитию адаптивных видов спорта. За короткое время он стал одной из ведущих реабилитационных баз в Нижегородской области. Комплекс включает большой плавательный бассейн с шестью дорожками, а также малый бассейн для обучения и специализированную терапевтическую ванну. Согласно информации от Сергея Решетникова, тренера-инструктора по гидрореабилитации, военнослужащие, получившие ранения во время СВО, начали заниматься в водной среде уже осенью 2024 года, вскоре после запуска центра.
"Давно доказано, что гидрореабилитация является самым лучшим способом восстановления организма, особенно при поражениях опорно-двигательного аппарата. Человек при погружении в воду находится примерно в таком же состоянии, как и в невесомости: водная среда облегчает нагрузку на опорно-двигательный аппарат и ускоряет адаптацию к протезам. Реабилитация возможна с самых первых дней после получения даже тяжелых травм", - рассказывает Сергей Валентинович.Сергей Решетников объясняет, что его методика реабилитации сформировалась благодаря многолетнему опыту работы с паралимпийцами, включая сотрудничество с Юрием Назаренко из Дзержинска, который возглавляет паралимпийскую сборную России по плаванию. Изначальная программа, разработанная для реабилитации людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, была адаптирована для участников специальной военной операции и легла в основу проекта "Здоровье и спорт для СВОих". Осенью 2025 года, при поддержке нижегородского отделения Федерации ПОДА, коллектив тренеров-инструкторов по адаптивному плаванию из центра "Парус" подал заявку на конкурс Фонда президентских грантов. О победе проекта по гидрореабилитации ветеранов СВО стало известно 20 января.
Основная цель проекта "Здоровье и спорт для СВОих" - восстановление двигательных функций у участников спецоперации, перенесших ранения или ампутации. Конечная задача - помочь им пройти путь от пациента до полноценного спортсмена.
"В большинстве регионов отсутствуют длительные программы реабилитации через спорт. Наш проект решает эту проблему системно: мы не просто проводим тренировки, мы создаем инфраструктуру и кадровый резерв на местах. Реализация проекта "Здоровье и спорт для СВОих" рассчитана на один год, и за это время мы подготовим не менее 50 тренеров из 20 регионов РФ по уникальной методике гидрореабилитации, примерно 250 участников СВО пройдут длительный курс восстановления, большинство из них повысит уверенность в себе и продолжит занятия спортом. Это реальный шанс для ветеранов вернуться к активной жизни", - уверен Сергей Решетников.Тренер-инструктор отмечает, что даже те, кто никогда не плавал, успешно осваивают азы с первых занятий, используя его уникальную методику аквареабилитации. Темпы прогресса определяются индивидуальными возможностями каждого. Среди подопечных Сергея Решетникова уже есть те, кто готов выступать за Нижегородскую область на соревнованиях для участников СВО. Также было принято решение о создании первой в России команды по водному поло, состоящей из ветеранов спецоперации. Федерация водного поло России, возглавляемая олимпийским чемпионом 1980 года Евгением Шароновым, поддержала инициативу, предоставив центру "Парус" необходимое оборудование для тренировок и соревнований.
Регулярные тренировки позволяют начинающим спортсменам изучать основы водного поло: они улучшают технику бросков, учатся принимать и передавать мяч в движении, и самое главное - достигают физического расслабления, вновь чувствуя себя полноценными. Для многих бывших военнослужащих занятия в воде - это не только физическая нагрузка, но и возможность восстановить контроль над телом. Именно в бассейне люди, потерявшие уверенность после травм, начинают демонстрировать значительные успехи. Сами участники отмечают, что занятия помогают им чувствовать себя частью коллектива и осознавать, что они не одни в своем восстановительном процессе.
"Гидрореабилитация - это не только про движение, это еще и общение в коллективе, а значит, помощь приходит и в психологическом плане. Конечно, первый раз я не мог сделать и половины упражнений, что от меня требовали. Но уже на третьем занятии почувствовал, что могу двигаться свободнее. Вода стала моим союзником - здесь я снова нашел силы", - отмечает ветеран СВО Николай.Все, кто проходит курс гидрореабилитации, выражают убеждение в неисчерпаемости человеческих внутренних ресурсов. Они считают, что вера в себя является ключевым фактором для достижения целей, даже когда приходится преодолевать водную преграду, которая в данном случае выступает помощником.
Помимо плавания, центр адаптивных видов спорта "Парус" предлагает более 28 различных программ, включая пауэрлифтинг, следж-хоккей и другие спортивные дисциплины. Региональные власти активно способствуют интеграции ветеранов СВО в спортивную и общественную жизнь. В рамках этой деятельности рассматриваются возможности расширения программ триатлона и паратриатлона, налаживается сотрудничество с известными спортсменами и наставниками, а также организуются образовательные семинары. Тем не менее, именно гидрореабилитация часто является ключевым этапом в процессе восстановления для многих.
Напомним, 2 декабря 2025 года в центре «Парус» в Дзержинске паралимпийские атлеты провели урок, превратив город в центр паралимпийского спорта. В ходе мероприятия известные российские спортсмены поделились своим опытом с молодыми людьми, а также состоялось торжественное вручение ежегодной премии «Возвращение в жизнь» за преодоление трудностей.