Николь Кидман и секреты ее красоты
С каждым годом она становится только изящнее и прекраснее. Поклонникам сложно поверить, что актрисе уже 53 года, ведь выглядит она гораздо моложе. Неужели Николь Кидман удалось разгадать секрет вечной молодости?
Справочно: Биография Николь https://atlasnews.ru/nikol-kidman/
Николь с самого детства была дружна со спортом. Еще совсем малышкой девушка поняла, как важна физическая подготовка. Четырехлетняя Кидман все свое время проводила в балетной студии. Занятия в балетной студии ни чем не уступают кардио- или силовым упражнениям.
Своей любовью к тренировкам Николь обязана отцу, который не позволял своим дочерям ездить в школу на автобусе. По его мнению, пешие прогулки – более полезное времяпрепровождение. Сейчас актриса говорит, что благодарна отцу за воспитание. Именно он внушил ей, что каждый человек ответственен за свое эмоциональное и физическое здоровье.
Любовь к спорту Николь пронесла через многие годы. Она старается каждый день уделять время тренировкам или медитациям. Если в ее графике появляется лишних полчаса, она посвящает их йоге, без которой не может представить свою жизнь.
Главное спортивное хобби кинодивы – плавание. Особой любовью пользуется такой вид, как кроль. Николь признается, что, по ее мнению, нет ничего приятнее, чем плескаться в океане. У актрисы нет круглогодичного доступа к морю, но если она оказывается поблизости, то ныряет в воду независимо от времени года и температуры воздуха.
Глядя на тонкую талию Николь, зрители начинают думать, что она изнуряет себя диетами. Но актриса, по ее собственным признаниям, не так строга к себе, как кажется со стороны. Она считает, что объедание – это вредно, однако лишать себя гастрономических радостей жизни также не стоит. Кидман ест несколько раз в день, но маленькими порциями, которые по размеру напоминают ладонь.
Как и у большинства звезд, у Николь есть страх перед пестицидами. Именно поэтому питается она исключительно органическими продуктами. Избегая химических добавок, актриса читает этикетки перед тем, как купить тот или иной товар. Ну и конечно она всегда обращает внимание на дату изготовления.
Поддерживать себя в тонусе артистке помогает стакан кипяченой воды, сдобренный пшеничными ростками и имбирем. Кинодива регулярно употребляет различные соки и травяные чаи, который помогают ей очистить организм от шлаков.
С осторожностью актриса относится к солнечным лучам. Она не только не загорает целенаправленно, но и купальники выбирает закрытые. Это, по ее словам, помогает защитить кожу от старения.
Единственное, о чем жалеет Николь, – инъекции ботокса, которые делала некоторое время назад. Она признается, что после процедуры ее лицо превратилось в маску. Поддерживать молодость сегодня ей помогают сыворотки и кремы.
Главное правило Николь – любить себя. По ее мнению, нужно всегда находить время на поиск внутренней гармонии. Если женщине необходим отдых, она должна себя им обеспечить. Только так можно быть красивой и счастливой.
Источник https://atlasnews.ru/
Популярное
Россиян ошарашили: если для пенсии не хватит накопленных баллов, вам придется ждать еще пять лет
4 июляДиректор лицея в Дзержинске осуждена за изменение оценок в аттестате своего внука
5 июляМассовая авария на трассе М7: 11 машин столкнулись, 5 человек пострадали под Дзержинском
12 июляДзержинец украл телефон прямо из магазина сотовой связи
5 июляВаши вкусовые пристрастия: что они говорят о вашем здоровье
4 июляВ Дзержинске "разливайки" нашли лазейки в новом законе о запрете продажи алкоголя
3 июляСтало известно когда в Дзержинске закончится невозможная жара: подробный прогноз
4 июляМощная магнитная буря накроет Землю этой ночью: что ждать метеозависимым
13 июляКак избежать неприятных сюрпризов в июле: подробный прогноз от Василисы Володиной
4 июляПьяный водитель скрылся с места ДТП в Дзержинске, пострадал ребенок
3 июляНижегородская область пережила самую жаркую погоду за 107 лет
11 июляНевыносимую жару в Дзержинске сменит неделя обильных дождей
12 июляВ Дзержинске произошло смертельное ДТП с фурой и такси
15 июляАферисты обманули нижегородцев почти на 78 миллионов всего за неделю
2 июляПогода в Дзержинске переходит от летней жары к комфортному теплу
8 июляПенсия изменится уже с 1 августа: какие нововведения ждут пенсионеров
14 июляЖара бьет по огороду: в 2024 резко упал урожай этих овощей
17 июляТелефонные мошенники начали маскироваться по-новому
16 июля"Качалка - это не для мужчин!": сенатор заявила, что качкам пора прекратить бессмысленный спорт
13 июляИюль 2024: время счастья для одного знака, предсказывает Василиса Володина
16 июля