Николь Кидман и секреты ее красоты
С каждым годом она становится только изящнее и прекраснее. Поклонникам сложно поверить, что актрисе уже 53 года, ведь выглядит она гораздо моложе. Неужели Николь Кидман удалось разгадать секрет вечной молодости?
Справочно: Биография Николь https://atlasnews.ru/nikol-kidman/
Николь с самого детства была дружна со спортом. Еще совсем малышкой девушка поняла, как важна физическая подготовка. Четырехлетняя Кидман все свое время проводила в балетной студии. Занятия в балетной студии ни чем не уступают кардио- или силовым упражнениям.
Своей любовью к тренировкам Николь обязана отцу, который не позволял своим дочерям ездить в школу на автобусе. По его мнению, пешие прогулки – более полезное времяпрепровождение. Сейчас актриса говорит, что благодарна отцу за воспитание. Именно он внушил ей, что каждый человек ответственен за свое эмоциональное и физическое здоровье.
Любовь к спорту Николь пронесла через многие годы. Она старается каждый день уделять время тренировкам или медитациям. Если в ее графике появляется лишних полчаса, она посвящает их йоге, без которой не может представить свою жизнь.
Главное спортивное хобби кинодивы – плавание. Особой любовью пользуется такой вид, как кроль. Николь признается, что, по ее мнению, нет ничего приятнее, чем плескаться в океане. У актрисы нет круглогодичного доступа к морю, но если она оказывается поблизости, то ныряет в воду независимо от времени года и температуры воздуха.
Глядя на тонкую талию Николь, зрители начинают думать, что она изнуряет себя диетами. Но актриса, по ее собственным признаниям, не так строга к себе, как кажется со стороны. Она считает, что объедание – это вредно, однако лишать себя гастрономических радостей жизни также не стоит. Кидман ест несколько раз в день, но маленькими порциями, которые по размеру напоминают ладонь.
Как и у большинства звезд, у Николь есть страх перед пестицидами. Именно поэтому питается она исключительно органическими продуктами. Избегая химических добавок, актриса читает этикетки перед тем, как купить тот или иной товар. Ну и конечно она всегда обращает внимание на дату изготовления.
Поддерживать себя в тонусе артистке помогает стакан кипяченой воды, сдобренный пшеничными ростками и имбирем. Кинодива регулярно употребляет различные соки и травяные чаи, который помогают ей очистить организм от шлаков.
С осторожностью актриса относится к солнечным лучам. Она не только не загорает целенаправленно, но и купальники выбирает закрытые. Это, по ее словам, помогает защитить кожу от старения.
Единственное, о чем жалеет Николь, – инъекции ботокса, которые делала некоторое время назад. Она признается, что после процедуры ее лицо превратилось в маску. Поддерживать молодость сегодня ей помогают сыворотки и кремы.
Главное правило Николь – любить себя. По ее мнению, нужно всегда находить время на поиск внутренней гармонии. Если женщине необходим отдых, она должна себя им обеспечить. Только так можно быть красивой и счастливой.
Источник https://atlasnews.ru/
Популярное
Невероятная скорость: метеорологи назвали точную дату, когда выпадет первый снег
6 октябряВ Дзержинске могут снести 54 дома для строительства нового жилого квартала
25 сентябряГлавные новости за 21 сентября в Дзержинске Трагедия: юноша погиб от отравления бензином Прокуратура начала проверку и другие
21 сентябряЛюдям не верится: назван точный день, когда выпадет первый снег
2 октябряГлавные новости за 26 сентября в Дзержинске сноха оформила кредиты и пройдет кубок по мотокроссу и другие
26 сентябряВ Дзержинске сноха оформила кредиты на 102 тысячи рублей на имя свекрови
26 сентябряДзержинск примет Всероссийский арт-фестиваль КОРНИ в 2024 году
27 сентябряВ Дзержинске пройдет открытый кубок по мотокроссу 5 октября 2024 года
26 сентябряВыходные корректируют из-за ситуации в стране: новогодние каникулы 2024-2025 уже не будут такими, как прежде
18 сентябряС 14 октября быт всех неработающих россиян изменится навсегда: Татьяна Голикова раскрыла указ
13 октябряВ Дзержинске водитель Subaru сбил мать с ребенком в коляске
30 сентябряГлавные новости за 05 октября в Дзержинске Динамо Брянск уступило Химику и ожидается геомагнитная буря и другие
5 октябряЗаместитель главы администрации Дзержинска Юлия Ашуркова уходит в отставку
3 октябряПожар в Дзержинске: спасатели эвакуировали жильцов пятиэтажного дома
3 октябряГлавные новости за 27 сентября Дзержинск Всероссийский арт-фестиваль КОРНИ 2024 итоги сезона в парках и другие
27 сентябряВодитель из Дзержинска под подозрением в наезде на ребенка
27 сентябряВ России пройдет масштабная проверка системы оповещения 2 октября
30 сентябряВ Дзержинске пешеход погиб под колесами ВАЗа
7 октябряДождливая осень: в регионе ожидаются порывистый ветер и умеренные осадки
27 сентябряВ Дзержинске завершается благоустройство парка «Молодежный»
3 октября